医知文库
  • 简介:无偿献血 1、献血的基本条件 年龄1855周岁,体重女性≥45公斤,男性≥50公斤,血压90-140/60-90mmhg,脉压差≥30mmhg,内科检查以及快速检测血比重、谷丙转氨酶、乙肝表面抗原合格者。 2、献血程序 填写表格-体检-化验-献血-领献血证 3、一次献血的量 200毫升或400毫升。 4、献血间隔时间 两次献血间隔时间不少于6个月。 5、献血前后应注意事项 献血前,保证睡眠,清淡饮食,不喝酒吃药,忌空腹,第一次献血带上身份证,再次献血者加带献血证。献血时,保持心情放松,有节奏地握紧、放松拳头,使血液更快地出来。献血后,不要马上离开,休息10分钟后无不适再
    下载积分: 5 金币
    上传时间:2019-03-05
    页数: 1
    17人已阅读
    ( 4 星级)
  • 简介:过度担忧常失眠解析焦虑的症状表现 心烦。常因小事心烦、情绪激动,甚至无故发怒,什么事都看不惯,可能是焦虑。此时需要找个朋友倾诉。 过度担忧。总是莫名其妙地担心一些事情,如得了大病、恋人不忠、财物被盗、亲人出意外等,并因此坐立不安、心神不定、走来走去、注意力无法集中等。可采用自我认知疗法。问自己“这些事情发生了吗既然没有,何必担忧尚未发生的事情” 失眠。焦虑者长期精神紧张,对周围的环境感到恐惧、不安,难以放松。多伴有失眠、易醒、梦魇等睡眠障碍。失眠可采取森田疗法自我调节。睡不着就闭着眼睛任由自己胡思乱想,直到睡着。坚持一周左右,症状就会有所缓解。 身体紧张。焦虑者
    下载积分: 5 金币
    上传时间:2019-03-05
    页数: 2
    32人已阅读
    ( 4 星级)
  • 简介:上呼吸道感染 (中医属感冒范畴) 1、上呼吸道感染具有不同程度的全身症状以及鼻、咽、喉炎等局部症状,应与流感相区别 2、上呼吸道感染属中医感冒范畴。中医认为感冒之疾,四季可患,在治疗上应因人、因时、因地的不同,灵活多变,不拘一格,标本兼顾,每每收到针对性强,立竿见影的效果。 【预防与保健】 1、膳食方面多喝水,宜食清淡,易消化食物及新鲜蔬菜、瓜果。同时常用葱、大蒜、姜、食醋亦有预防作用。 2、起居方面注意气候变化,随时增减衣服,避免受凉;保持居室空气流通、新鲜,勤晒被褥;室内温度不要过低过高,最好保持在16℃左右;不要让空调冷风口吹身体,不要开
    下载积分: 5 金币
    上传时间:2019-03-05
    页数: 2
    16人已阅读
    ( 4 星级)
  • 简介:感冒喉咙痛怎么办健康生活要这样 冬季严寒,室内外温差大,人们容易遭受感冒侵袭。据调查全世界平均每人每年感冒3.8次,其中2.5次是在冬季发生,所以在寒冬我们要做好预防,防止感冒侵扰。 6类人群要警惕感冒 1.办公室白领。对于白领来说,最恼人的状况就是办公室里的暖气开得劲头十足,可一出门就被冻得哆哆嗦嗦室内外温差大,会让人的免疫力降低,既然无法改变办公室环境,就要学会适应它 2.经常加班的人群。当人的工作时间达到8小时,免疫水平可能在平衡点。你的工作时间每增加1小时,在敏感季节患上感冒的可能性就会增加5。如果你无法改变自己超级忙碌的事实,如果你的工作要求你必须做
    下载积分: 5 金币
    上传时间:2019-03-05
    页数: 3
    38人已阅读
    ( 4 星级)
  • 简介:颈椎病 (中医属骨痹、肩颈痛、眩晕范畴) 1.颈椎病是一种常见的中老年疾病,随着年龄增长劲椎间盘的结构变化,压迫脊神经根、脊髓、椎动脉及交感神经等。从而引起相应的I临床症状。称为颈椎病或颈椎综合征。 2.根据颈椎病的临床不同特点属中医骨痹,肩劲痛,眩晕等范畴。 3.临床变现 颈肩背疼痛,活动明显受限,甚至并向一侧或两侧上肢放射,疼痛为酸痛、钝痛或烧灼痛;眩晕、耳聋、耳鸣、恶心、呕吐,常因头部转动诱发或加重;头痛、枕部痛、视物模糊、心律紊乱、心率加快、血压升高、肢体发凉、多汗;慢性进行性四肢感觉及运动功能障碍,如无力、颤抖、打盹、腿易伴倒等。 【预防与保健】
    下载积分: 5 金币
    上传时间:2019-03-05
    页数: 2
    25人已阅读
    ( 4 星级)
  • 简介:饮用水卫生 1、饮用水的卫生要求有哪些 饮用水的卫生要求包括 ⑴不含病原微生物,水质对人体无害; ⑵无色透明,无异味,不含肉眼可见的杂物。 2、保护水源的主要措施 ⑴要有防护设施; ⑵厕所、粪池、垃圾堆远离30米以外; ⑶水源上游1000米以内排入的水流应符合国家标准。 3、井水应该怎样消毒 井水中含有许多致病菌,正常人如果使用了未经消毒的井水时,就会受到致病微生物的侵袭,因此,在使用井水之前应该进行消毒。如果将井水打入储水器,可以按照每200斤水加入一粒漂白精片(或泡腾片)的方法进行消毒。若直接使用井水
    下载积分: 5 金币
    上传时间:2019-03-05
    页数: 3
    21人已阅读
    ( 4 星级)
  • 简介:霍乱 1、什么是霍乱 霍乱是由O1群或O139群霍乱弧菌引起的急性肠道传染病,具有发病急、传播快、波及面广的特点,是我国传染病防治法规定的两种甲类传染病之一,也是国际卫生检疫条例规定国际检疫的三种传染病之一。 2、感染霍乱后有哪些症状 大多数情况下,感染只造成轻度腹泻或根本没有症状,典型的症状表现为剧烈的无痛性水样腹泻,严重的一天腹泻十几次。感染霍乱后,如果治疗不及时或不恰当,会引起严重脱水导致死亡。 3、如何发现自己感染霍乱 有腹泻症状,尤其是剧烈的无痛性水样腹泻,应马上到365bet中文_银行不能转账365bet_365bet支付账号就诊,并做霍乱弧菌的培养检查。与霍乱感染
    下载积分: 5 金币
    上传时间:2019-03-05
    页数: 2
    25人已阅读
    ( 4 星级)
  • 简介:健康的10项标志是什么 1有充沛的精力,能从容不迫地担负起日常生活和繁重的工作,而且不感到过分紧张疲劳。 2处事乐观、态度积极,乐于承担责任,大事小事都乐于做,不挑剔。 3善于休息,睡眠好。 4应变能力强,能适应外界环境的各种变化。 5能抵抗各种传染病。 6体重适当,身体匀称,站立时头、肩、臂位置协调。 7眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不易发炎。 8牙齿清洁,无“虫牙”龋齿,牙龈颜色正常,无出血现象。 9头发有光泽,无头屑。 10肌肉丰满,皮肤有弹性。
    下载积分: 5 金币
    上传时间:2019-03-05
    页数: 1
    10人已阅读
    ( 4 星级)
  • 简介:伤寒与副伤寒的预防 1、什么是伤寒和副伤寒 伤寒和副伤寒由伤寒或副伤寒杆菌引起的一种急性肠道传染病。传染源是病人和带菌者,多发于夏、秋季。儿童和青壮年发病较多。甲型副伤寒可以通过生活用水、食物、苍蝇、蟑螂接触等传播引起流行。其中通过水源传播的机会最大,是目前最重要的传播途径。该病菌可以随着病人或健康带菌者的粪便排出体外,生存能力很强,可在江、河、湖、塘水中存活13周,在粪坑或厕所中存活12个月,而且非常耐寒,在冰冻的环境可存活几个月或更久。 伤寒和副伤寒存在于病人和带菌者的粪便中,发病后第24周由于持续排菌,所以传染性最强。恢复期
    下载积分: 5 金币
    上传时间:2019-03-05
    页数: 3
    13人已阅读
    ( 4 星级)
  • 365bet怎么不能访问 简介:肺结核病症状及管理 1、结核病是怎样传播的怎样才能控制传播 结核病是呼吸道传染病,结核杆菌会在肺结核病人咳嗽、打喷嚏、大声说话时从呼吸道棒出,漂浮在空气中,特别是有咳嗽症状的排菌肺结核病人,其传染性最大,是最主要的传染源。健康人吸入了漂浮在空气中的结核杆菌就有可能感染上结核病。控制结核病传播最有效的措施是尽早发现病人并进行积极有效的治疗。通过药物杀死病菌,降低和消除传染性。此外,病人不要当面对他人咳嗽、打喷嚏、大声说话,必要时用手帕捂住口鼻,不要随地吐痰,居室门窗常开,保持室内通风和空气新鲜。与肺结核病人密切接触的家人尤其是孩子、邻里、同事等都极有可能受到传染他们是结核病的高危人
    下载积分: 5 金币
    上传时间:2019-03-05
    页数: 2
    13人已阅读
    ( 4 星级)

医知文库微信公众号
收起
展开